Bojová umění jsou o neustálé cestě k sebezdokonalování a snaze přiblížit se mistrovství v nějaké činnosti. Jde o harmonickou cestu duše i těla vycházející z filozofických principů.
V rámci tréninků se děti učí bojové postoje, údery, kopy, kryty, bojové sestavy i aplikaci různých sebeobranných technik v rámci modelových situací. V rámci toho rozvíjí především svou flexibilitu, sílu, obratnost, rychlost i vytrvalost. Kromě fyzického rozvoje se děti učí také morálním hodnotám, dozvídají se o filozofii bojových umění a utváří se tak i jejich osobnostní stránka. Jedná se tedy o velmi komplexní rozvoj člověka jak po jeho fyzické, tak i psychické stránce.
